Virtuelles Lebenswerk von Heinrich Keßler, Appenweier
Kontext: Vertrag mit mir selbst

Vereinbarung von Maßnahmen im Vertrag mit mir selbst:

6. Integration in die Art und Weise meiner Selbstorganisation durch erstmaliges Tun.

Gliedern Sie ein DIN A4-Blatt im Querformat in folgende Spalten:

1. Ich werde erstmals:
   Ich werde (wieder einmal:
   
2. Art und Weise, wie und wodurch dies geschieht:
3. Termin:
4. Erledigt?
5. Hinweise:

Textbeispiele:

Überschrift über das Arbeitsblatt:

"Ich beginne mit:"

"Ich gehe erstmals (in, zu, nach)...:"

Beispiele für "erstmals":

"Ich arbeite mich in die Programmiersprache XY ein."

"Ich lerne Gitarre."

Beispiel für "(wieder einmal)":

"Ich backe Weihnachtsplätzchen."

"Ich mache mit den Kindern (Eltern) einen Ausflug nach XY."

Anleitung:

Legen Sie eine Tabelle mit der Überschrift wie im Textbeispiel  an.

Beschreiben Sie in der ersten Spalte konkret, was Sie erstmals oder wieder einmal tun.

Legen Sie in der zweiten Spalte fest, auf welche Art und Weise und wodurch Sie es tun (werden, können, dürfen).

Legen Sie die Termine genau fest, bis zu welchem Sie mit den in der zweiten Spalte genannten Personen oder Organisation von Ihren Interessen und Anliegen informiert werden. Tragen Sie die Art und Weise der Absprachen ein.

Tragen Sie die Termine in geeigneter Art und Weise in Ihren Terminkalender ein.

Tragen Sie in die Spalte "Hinweise" ein, was Sie selbst beachten wollen oder sich ergänzend merken wollen. Notieren Sie, was Sie vorbereiten, aufbereiten und bereit halten (sollten). Notieren Sie insbesondere, wen Sie zu Ihren (neuen) Aktivitäten (wieder) einladen.

Die Spalte "Erledigt?" ist für Ihre Kontrolle vorgesehen. Tragen Sie zu gegebener Zeit das Datum der Erledigung ein.