Virtuelles Lebenswerk von Heinrich Keßler, Appenweier
Kontext: Vertrag mit mir selbst

Vereinbarung von Maßnahmen im Vertrag mit mir selbst:

7. Beziehungen gestalten.

Gliedern Sie ein DIN A4-Blatt im Querformat in folgende Spalten:

1. Ich werde über mich und uns sprechen mit:
2. Ziel des Gespräches:
3. Termin:
4. Erledigt?
5. Hinweise:

Textbeispiele:

Überschrift über das Arbeitsblatt:

"Ich spreche über mich und uns über die gemeinsame Zukunft mit:"

Beispiele für "Ich bespreche über mich und uns über die gemeinsame Zukunft mit:"

Spalte 1: z.B. mit Ehepartnern, Freunden, Kindern, Eltern, Bekannten, Auftraggebern, Nachbarn.

Spalte 2: z.B.: Störungen, Missverständnisse, Gemeinsamkeiten, Vorhaben, Interessen, Veränderungen, Entwicklungen, Neuerungen (klären, festlegen, ausloten, vereinbaren).

Anleitung:

Legen Sie eine Tabelle mit der Überschrift wie im Textbeispiel  an.

Benennen Sie in der ersten Spalte die Gesprächspartner konkret, also möglichst mit Namen und Telefonnummer.

Legen Sie in der zweiten Spalte fest, was das Ziel Ihres Gespräches ist.

Legen Sie die Termine genau fest, an welchem oder bis zu welchem Sie mit den in der ersten Spalte genannten Personen den Gesprächstermin vereinbaren.

Tragen Sie die Termine in geeigneter Art und Weise in Ihren Terminkalender ein.

Tragen Sie in die Spalte "Hinweise" ein, was Sie selbst beachten wollen oder sich ergänzend merken wollen. Notieren Sie, was Sie vorbereiten, aufbereiten und bereit halten (sollten). Tragen Sie z.B. Orte und die Rahmenbedingungen ein, die Sie vorbereiten und gestalten dürfen, können, müssen).

Die Spalte "Erledigt?" ist für Ihre Kontrolle vorgesehen. Tragen Sie zu gegebener Zeit das Datum der Erledigung ein.